迷你購物車

商品總數:0商品總金額:NTD 0

前往購物車

  商品常見問題

為什麼50至59歲是人體急劇衰老期?

血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,血液循環正是扮演輸送的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。
根據研究,人體的血液循環,尤其是微循環系統會隨著年齡增加而逐漸功能減緩。
30至40歲下降一坡,40至49歲再下降一坡,至50至59歲會有明顯的退化表現,通常50歲以上的人容易感覺體力大不如前,容易勞累。
如果50至59歲還自認寶刀未老,未能及時調整工作或生活、飲食方式,到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計,60至69歲是各種疾病發病的高峰期,如高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生,大部分的人在45歲前都是非常健康的。
如果50歲以後人體便衰竭下去,那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧;其實人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。換句話說,如果50至59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60至69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享受 『人生七十才開始』的生活,且延年益壽。
50至59歲的人如何做健康準備 ? 醫師與保健專家建議,50至59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。並且可以多運動以達到血液循環暢通及提高身體溫度 。

出汗能夠排泄體內的有害物質嗎?

排泄體內不需要物質的基本功能,就是排便、排尿與出汗。其中,汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗,能夠排出大量的重金屬。汗也具有調節體溫的重要作用。
全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。
對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。
汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克中〉
鉛〈μg 〉汗 84 vs 尿 4.9
鎘〈μg 〉汗 6.5 vs 尿 0.65
鈷〈μg 〉汗 1.2 vs 尿 0.6
鎳〈μg 〉汗 32 vs 尿 3.1
銅〈 mg 〉汗 0.11 vs 尿 0.01
〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升

什麼是微循環?

簡單的講就是介於小動脈與細靜脈之間的血液循環。血液中的小分子物質 ( 氧氣與營養 ) 可經微血管壁自由滲出供應組織及細胞,同時細胞代謝有害物質 ( 如:肌酸及乳酸 ) 也可經微血管壁滲回靜脈系統,經肝、腎排出。微血管是人體血液和組織細胞交換物質最重要的場所。

人體內有多少微血管?

人體全身遍佈微血管,約有10至40億條,總長度約10萬公里,表面積高達6300平方公尺,這樣可確保全身細胞獲得養分並清除廢物。

微循環出現障礙會有哪些結果?

微血管發生障礙時,組織細胞得不到充分的氧氣及營養,吃的再好也沒用,像有些人紅血球數量足夠,抽血沒有貧血,卻會表現出貧血症狀如頭暈、手腳冰冷。這是因為營養無法充分供應給組織細胞,就會產生血液供應不良的症狀,人會覺得疲勞、手腳冰冷、身體酸痛、胸悶。
另一方面代謝無法及時清除,會導致臟器功能減退,有很多慢性疾病並到最後都會牽涉到局部器官營養供應不足產生的微循環障礙。

有那些疾病特別容易引起微循環障礙?

第一主要是有代謝疾病的患者如糖尿病、高脂血症、肥胖症最容易引起。
第二是有血管性疾病患者,如心血管疾病 ( 心絞痛 、 心肌梗塞 )、腦血管疾病 ( 腦栓塞、腦出血 )、雷諾症候群。
另外有一些炎症性疾病患者如紅斑性狼蒼、類風濕性關節炎也容易產生微循環障礙。
老年人,尤其是更年期以後婦女因動脈較硬、血流慢,微血管易受傷害。

微循環障礙容易出現哪些症狀?

輕度的有疲倦乏力、沒有精神、手腳冰冷、手足麻木、頭暈、頭痛、胸悶、心悸、失眠多夢、全身痠痛、腿部抽筋、婦女月經疼痛及月經血快多。
嚴重者會有胸痛、呼吸困難、發生在腦部會有半身不遂、意識昏迷,所以微循環障礙很普遍發生在日常生活中。

如何知道自己有微循環障礙?

第一需要知道自己是否有糖尿病、高血壓、高脂血症、心血管疾病及炎症性疾病。
第二個有微循環障礙的症狀,微循環有問題身體會有一些特殊症狀如 : 眼框周圍色素沉著、身體表淺血管擴張或靜脈瘤、痔瘡、唇舌青紫及舌下瘀斑等現象。
另外有一種方法是接受甲襞微循環檢查或心脈儀檢查。